理に適う
猛暑は続く~熱中症搬送者が増え続ける、死者まで出るとは驚くばかりである、家からは出るまいだが疲れが溜まる、ストレスが堪る。今日もあの変だ・変だの電話が留守録に入る、必ず同じ時間である。マークされているのかな?しつこい奴よ、自動音声ガイダンスだから何時まで続くことやら気にせずだ。休みたいときに休んでやりたいことをやりたいときに出来るように心も体もリラックス~等身大の自分を楽しむ。菜園が好きだ、だが暑すぎるやるべきことは沢山ある、まずは草刈りと収穫だ~しかしこう猛暑では熱中症で倒れる危険性がある?甘い物・冷たい飲み物の取り過ぎはヤバい、ビールもだ~風呂上がりのビールは最高である?奥さんと半分ごっこであるが?「禁酒は如何したの?」と釘を刺されるがそんな事言ってはいられぬ、焼酎くらいは良いだろうよ?先生だって良いと言っていた、禁酒は辛いだろうと?「そんな事言ったの?」と疑いの目を向けられる。胡瓜は水分不足でへっぽこだ、だがへっぽこ胡瓜の九ちゃん漬けは酒のつまみに最高である、味噌汁の実にもなる、何でも折角育てた野菜達、味噌汁の実にはなる。味噌汁はサプリメント腸活にもなる。スイカも終わりに近づく人には相手に喜んで貰いたいという本能が備わっている。スイカは1973年120万トン収穫量、2022年約31.6万トンと収穫量が落ちている?何故だ?高齢化か?確かに子供達がスイカを食べなくなったと聞くが?スイカは水分豊富、糖分もある、スイカに少量の塩を掛けて食べるので熱中症対策に最高だ。適度な糖分と塩分が体の脱水を癒やしてくれる。カリウムが摂りすぎた水分を排出、シトルリンが血流を促しむくみを取る~皮まで食べる、漬物やきんぴらや煮物にスイカは丸ごと食べる、無駄なしだ。
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