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2024年3月14日 (木)

使い過ぎては身が持たぬ

佐倉道場は遠い、稽古はしたいが~危険は回避したい~ヤバすぎるからだ。3月は天候不順だ~夜はヤバい、雪が降れば凍結だ、雨は?スリップ事故に繋がるから稽古はしたいがやむなく危険を犯して迄もと散々悩んだあげく休む決断をするのだ、その代り自主練やDVDでシュミレーションする。75歳を超えた一安心である、両親の分迄長生きするのだと心に誓っている。75歳のハードルを越えられないで亡くなる有名人が多い、コロナ過の影響ばかりではないだろう?健康寿命は男性72.68歳で女性は75.38歳だそうだ。75歳前後が大きな壁?俺は壁を越えたか?34歳・60歳・78歳老化が急激に落ちる?俺も奥さんも若い・若いまだまだ若いと思い込んでいたのか?まだまだ出来るまだ出来るとな?だが奥さんの方はあの2019年15号・19号台風からか?影響されたのか?ガタガタになったと言う、だいぶ堪えたのであろうか?一廻り上の姉さんに「あんたも分かるわよ70過ぎたら半月ごとにガタガタと来るから」と昨今ヒシヒシと実感しているようだ。コロナも収束せずインフルエンザだ、はしかまで?とは驚くばかりだ「抗体検査して貰う」と~それは良いことかもしれぬ、生きていてくれて有り難うと常に思っている。心が急激な老化を受け入れられない。睡眠十分・腹八分目・運動六分だ、睡眠が一番大事だ。

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