聞いてみないとわからんものだ

稽古の翌日は疲れるから読書三昧である。だから菜園には行かぬ、今日は師範指導稽古日であるから無理は出来ぬ～だが収穫だけはせねばならぬ、デカく成りすぎて美味く無くなるからだ。彼岸の墓参りもまだ済ませてはいない「何時行く？」「来週で良いよ」「花は彼岸花で良いか？」「不思議なもので彼岸が過ぎたら枯れた」自然とは良く出来たものだ。菜園から帰り風呂で汗を流して飯を食い始めたら、誰だ？庭から声がする、窓を開けて庭を見たら、お隣さんから「俺泥棒じゃないから」「柿を干し柿にしようと思って」「まだ青いから早いでしよう」「大丈夫だよ、いるんだったら取ってやるよ」「１度干し柿作ったけど大変だから良い」と奧さん「隣の子一生懸命草むしりしたけどツルがね庭中に生えてね」「草刈りで刈って除草剤蒔けば良いんだよ」と「二階の屋根まで生えると大変だから」てっきり草刈りの業者だと思い込んでいたのだ、俺は違うと思っていた。我が家で持て余していた植木鉢、デカいのもある、殆どが盆栽用の鉢であるがもう使う事はないので如何したものかと貰ってくれる人がいたらと～メルカリで売るのも良いが～欲しい人がいるかもしれぬと声かけしたら、売ってくれるという「利益が出たら好きなようにどうぞ」と奧さんが言う、大急ぎでキレイキレイに洗い流し届けた。その植木鉢を取りに来た業者なのだ～「サボテンは？」聞くと、売れると言う、欲しい人に届けば良い～サボテンは奧さんの母親が大好きで集めたものだ、だいぶ整理してきたがまだまだある、買えば鉢でもサボテンでも結構値が張る。ゴミ集積場に出せばタダのゴミとして処分されてしまう。絶対踏み出さねばならない一歩、明日への扉を開ける。やっと荷が下りたと奧さん。

久々のサザエさん

サザエを貰って、嬉しいな～久々である。もう何年も食べてないな～奧さんの両親が存命の頃は良く房総に遊びに出かけては買い求めたサザエである、鰹や地鮪一匹買いもした、奧さんが刺身に捌き４人で全部食べたものである、頭や中落ちは吸い物で今から思えば懐かしいが～俺がアニサキスにやられてから食えぬ、残念ながら生が食えぬ、此も致し方が無いことである。今行ける時に行く、明日は分からない、やれるときにやる、食えるうちに食う、後で後悔しないためにもである。奧さんが大好きなサザエである俺は好きではない～「料理の仕方忘れた、酒蒸しにするか？」奧さんが好きなサザエが手に入り俺は嬉しい。ホタテ１０万食無償で学校給食？中国に輸出出来ずで約２５０万トン山積み？奧さんはウニ・イクラ・ホタテに数の子が大好きなのだ、寿司に一握りだけあるホタテ、以前はホタテのパック詰めがあったのにな～スーパーで販売すれば良いのに、分からんよな～。

気が抜けぬ

おいおいデカいな～マイカーで走行中出くわすタンクローリーや大型ダンプにコンテナ車、どれも此もデカすぎて周り切れんのか？危うい運転だ。以前の２台分はあるよな～運転手さん一人で良いのだ、自由化だ人件費の節約？か安給料で過剰労働と重なり運転手さん不足なり手がいない～バス路線廃止？如何する、どうなる？困るんだよな～今は良い俺が運転できるから良いのだが～免許証返納したらどうなる？買い物は良い、ネットで注文し配達して貰えば良いのだが病院は？電車にバスと乗り次いで行かねば行けぬ、困ったものだ、現在でさえも本数が減らされている～何とかして貰いたいものだ。追突事故が多い、タンクローリーと大型ダンプとか？大きな事故に繋がる、知り合いに長年タンクローリーのドライバーがいる「未熟だから事故を起こすのだ」と吐き捨てた。事件事故が多すぎて嫌な世の中である。９月も終わりに近づきマイナンバーカード詐欺が横行していると、マイナンバーポイントである、個人情報を入力させて個人情報を盗む詐欺だ~ま～色々と悪知恵が働く物である。草は生えるが草刈りをイヤイヤやれば事故の元だ、自分が面倒だからか土留め杭を土手の下に投げ捨てる、鉄の杭だ１㍍はある？下にいたら危ないでは無いか？怪我でもしたら如何する、気分でやるか？見境の無い奴らが多い～折角綺麗にした土手に庭のゴミを捨てる輩もいる～俺の自然薯畑に猪が入り込んだ、竹の子は掘るが自然薯は掘れぬらしく通り過ぎた～生き残るためだ腹も立たぬ。

ぼちぼちと行こうやい

今日は疲れ果てた～昨日頑張りすぎたかな？菜園の農作業である、耕運機をフル回転させるのが疲れるのかな？奧さんに手伝って貰い大助かりである、ぐんぐんと見る見る間に畑が綺麗になった、一人より二人だな、やはり違うな～奧さんの手助けが無かったので久々の草むしりをしたのだ、あ～草むしりは疲れる。奧さんも腰がジンジンビリビリ痛くて溜まらんと湿布薬や塗り薬に痛み止めを飲んで参戦してくれたのだが端からは見えぬらしく「あんた元気ね」「旦那さんも元気ね」と言われてしまったと、電動アシスト自転車で軽快に動いているからかな？元気に見えるのかも？下手をするとバイクだと勘違いしていた人もいるくらいだ、其れとだ奧さんが当然運転免許証保持していると信じて疑わないのだ。快活に見えるのかも？今年は手が回らず里芋が全滅か？草にやられた？奧さんが今からでも間に合うからと草むしりをした、貰い物の苗がだいぶ枯れた～植え替えだ、必要なら買えば良い。無理は出来ぬ歳だよな～この暑さには参った・参った、夫婦共に冬生まれだから暑さに弱いのかもしれぬ。蜂が飛んでいる～ヤバいぞ・ヤバいぞ～だがトンボが追いかけてくれて～蜂は飛び去る。奧さんが先に帰り、庭の草むしりをしたと～「枯れ枝に手を入れたら蜂よスズメバチ？かな？吃驚してかがんだらトンボが飛んできて追い払ってくれた」「トンボを飼育したい」ウコンの花が咲いた、知り合いに切り花にとあげたら喜ばれた、彼岸だからかな仏様に供えると～我が家はまだ墓参りをしていない。気がつけば俺と同じか？上か？亡くなる。酒を止めて良かったか？良い時期であったか？インフルエンザのワクチン接種予約をした、コロナワクチンと同時でも心配ないと言うがお～怖いよ、やはり一月は間隔を空けたい。

良い経験をさせて頂きました

今日は朝から大忙しである、珍しくパン食だ、我が家にはトースターが無いからガスコンロのグリルがトースター代わりである。「パンは簡単で良いね」と言いながら～スポーツセンター武道館で剣道連盟居合道部居合道大会演武が開催される、９時前には会場に到着したいが祭日である。秋分の日だ、渋滞しなければ良いな～３０㌔はあるか？早めに出発したい８時には出たい、宗家・宗家補佐の演武を拝見する為にである。多少なりとも我が身に身につけることが出来ればと願うばかりである、奧さんも当然同行してくれる。濃州堂が来ているので居合刀（模擬刀）の柄が痛んできている、何年使ってきたか？痛むのが早すぎだろう～５年か？３年は使い込んだ鍛錬した痛むのも無理ないか？皮で巻くか？牛皮ではなく豚皮？豚の方が穴が空いているので空気の抜けが良く汗かきには良いと～チョイと高いな～３２、３００円？「此で終わりだろう～柄巻は」「ま～お酒止めたからその分を回してあげる」と～奧さんが言う、必ず値引き交渉をするが「値引きして貰って手抜きされても困るしね」と釘を指す。トーナメント形式の演武を拝見させて貰い、最後まで拝見したかったが大急ぎで帰り支度だ、混み合う前に退散する。１０月になるのに食中毒？とは？パックご飯「もち麦ごはん」自主回収？１６０万食残菌疑い？アイリスオーヤマ？奧さんが大好きなのだ食品では無い電化製品である。グループ会社アイリスフーブ？駅弁でも食中毒２万２４個？弁当もヤバいな～籾殻の搬入の御礼に鶏の唐揚げと御稲荷さんを買った、我が家では昔から母ちゃんと呼び息子を「マー坊」と呼ぶ、保冷バッグに入れてはいたが帰宅途中立ち寄り届けた「直ぐに食べてよ、食べきれない時は冷蔵庫に」「お腹でも壊したら困るから」と散々脅かしてきたと～奧さんは鶏は料理はするが未だに食わぬ。

好きなのを断念するも健康維持の為

酒を止めて薬が減った、たったの1錠であるが、薬はやはり毒になるか？血圧は良好で体調はすこぶる良いのだ、脂肪肝が無くなったか？肝臓の数値が良くなったか？其れは・其れは来月の血液検査ではっきり証明できるだろう～だからと言って禁酒したわけでも無い、寿司には酒は必須条件である。ただ酒好きだから買い置きをしない事にしただけである、飲みたければ奧さんお手製のウコン酒が何升も縁の下の貯蔵庫に保管されている、他にもボケ酒に野苺？グランベリー酒？銀杏酒まであるから飲みたければ何時でも飲めるのだ。一升瓶で買えば直ぐに飲みきってしまうので、折角薬が１錠でも減らせたのだ、「一番高いお酒を買うのよ」と念を押され、俺頑張るぞ７２０㎖にする、四合瓶だ～二人で飲めば怖くない。俺は酒を止めたからか？蚊では無い？蚊よりも小さいヌカカ（糠蚊）スケベ虫ともエッチ虫とも言われて～蚊と同じ蠅目に属する～何処から入り込むのか？網戸を取り抜けるか？体長１～２㍉？２２４種類生息している？参った・参った、迷惑な奴に纏わり付かれて痒くてたまらん、アースジェットをぶちかけるが奴の逃げるのが速く何時までもつきまとう。奧さんは虻に挑戦しているが洗面所で飛んでいるのを見つけてキンチョールを噴射したがブンブンと羽根音をまき散らして落下？だが探索しても見つからぬと～消えたか？嫌な奴らだ。シロアリで漏電火災のニュースを見たばかりだ。コロナ感染者が全国で10万人超え～感染力が強い変異株「エリス」名前が良すぎるだろう～インフルエンザ新規感染者９万人越えと～油断できないんだ～９月も終わりだというのに食中毒までアニサキス、お～怖い。鰺を貰った船釣りで釣り上げたばかりの鰺だ、腸は既に取り除いてあるが～大好きな鰺の叩きを奧さん断念して塩焼きにした。やはり用心・用心御用心である。

自助努力も玄界灘

２度程気温が下がっているか？彼岸花が咲き出した～冷房無しでは生きられない、当然ながら扇風機併用である、何時までこの暑さは続くのだろうか？溜まらんな～。「オール電化ですから」「冷暖完備」と奧さんは言うのだ、すると「良いわね」と羨ましがられ「逆冷暖よ」「暑くて溜まらん、夏は全部窓を開け放して空気を入れるの、冬も同じね自分達が居る部屋だけ暖房よ、自然界と同じ生活」「なんだ～」と人は納得するのだ。夏場は良いのだが真冬まで開けっぴろげられて俺は寒くてたまらん。何処から入ってくるのか？蚊よりも小さい虫が飛び交う、痒くてたまらん、今日は虻か？蜂か？分からぬのに侵入されて奧さん窓から追い出そうとしても出て行かぬと「外は暑いからかしらね、逃げるのが速くて」「アースジェット噴射したんだけどあんまり効き目無い」「耐久力が付いたのかも、今度はキンチョール掛けた」「逃げるのが速いし、隠れるのも巧い、命掛かっているものね」外に出れば蚊に刺され、猛暑の時は蚊が少なかったが～良いこと無しだな。ニュースで取り上げないがコロナ感染者が増えている。冷房使用も感染拡大の要因、空気感染拡大。冷房を使う為にはドアや窓を閉める、自然換気がなくなりウイルス増殖環境。今年は暖冬とか？今後どうなることやら先が見えぬ、用心用心御用心。頼るは自助で共助はなかなかと難しく、公助など当てにはならぬ。全国で１００歳以上の高齢者過去最多９万２１３９人。女性が８万１５８９人８８・５㌫、男性は１万５５０人、最高齢は１１６歳～あやかりたい・あやかりたい。俺は宗家指導稽古に頑張って行くのだ。

秋はまだかいな？

８６回目の真夏日である～何時秋が来るのか？俺は朝から草刈りだ～草だけは伸びる、蒔いた種や植え付けた苗には水くれせねばならぬ。俺も歳だそろそろ作付けを変えねばならぬな？盆の墓参りを済ませたと思ったらもうすぐ彼岸である。花はどうしようか？活けた先から枯れてしまうよな～１日持つかどうか分からぬ造花は嫌だと奧さん固守する。霊園にも流石に造花は少ない～罰が当たりそうだからか？我が家の庭に如何したのかな？熱中症か？彼岸花が咲かぬ？仏花と言えば金盞花である、カレンデュラとも言うらしい～。俺は何でも挑戦して野菜栽培をしたが～あ～俺では無い奧さんであった。奧さんは豆類が好きではないが俺は花が好きで植えるのである。だがナタマメや蚕豆嫌いだ、酒飲みは酒のつまみに食うと言うが、奧さんが殻を剥いてくれれば少し位は食うか？直ぐに食い飽きる。ミョウガは巧く育たぬので止めた、冬瓜は？１個を持て余すので止めた～青梗菜は？奧さんが好きではないので栽培しないのだが、友達から注文が出た「鳥に食わせたいから栽培してくれ」と～だが巧く芽が出ぬ？困ったものだ。土地が合わぬと作りたいと願っても巧くはいかぬものだ。人が急に動き出すときは何らかの目的と欲が出たときである。

原点に立ち戻れ

９月も半ばというのに暑さが半端ない、相変わらず熱中症警戒アラート発令である。玉葱の種の蒔き時期ではあるが、奧さん躊躇している。何故？例年に比べて温度が２度上昇？例年通りで良いのか？迷っているのだ。ロシアとウクライナ戦争は長引き経済悪化、物価高騰に世情不安定？だからと言って不満をぶちまけられては迷惑至極だ、面倒だからと邪魔だからと何をやっても良いと言うことにはならぬ、鉄パイプを３本菜園の駐車場に投げ込まれた。ヤバい～危なくてならない、菜園仲間は高齢者が多いのだ～上から何が飛んでくるか？思いもしない、考えても居ない～何でそんなことをやるのだ、怪我をしたら如何する、俺は腹が立って・腹が立って仕方がない眠れやしない。何奴だ？探して怒鳴り込もうか？「止めなさい」「農家の婆ちゃんが言ってたでしょう注意すれば増長する」「駐車場の出入り口の扉も３回壊されているんだから」「車だつてガラス割られて」「警察に届けても捕まらないって」迷惑を被る人間は何人も居ない、自分に取って関心のあることしか聞く耳を持たず。だが聞こうしていないその中に必要な情報があるかもしれぬ、人は無意識のうちに手放してしまっているのだ。勿体ない事よ、自分の概念にとらわれすぎていると思わぬ失敗を招く、人は自分の信じる人の話しか信じはしない、他からの情報は戯れ言と受け取るか？馬鹿げた話だ真摯に受け止めるべきなのに、其処に偏見と価値観がはびこる。思い込みや偏見で逃げ腰になる？

頭を使い知恵を出せ

雨が欲しいが雨は降らずで折角植え付けた苗がヘタル？水をくれねばならぬからと朝から菜園で水くれだ。残りの苗を植えねばならぬが日差しが強く溜まらん～苗の植え付けは奧さんが担当する、何故ならば？俺の植え付けは浅過ぎる？奧さん二度手間になると評判が悪い。PM３時過ぎから植え付けするか？だが「ゴロゴロさんが鳴ってるよ、雨が降るかもしれないから今からやろう」せかされて急遽菜園に、籾殻を搬入して貰っている、室に必要である、道場に稽古に行く途中でコメリで籾殻袋を購入してある。雨に打たれる前に大急ぎで袋に入れるのだ、一人ではやりにくいやはり奧さんの手が必要である。米作り農家が米作りを止めたのか？籾殻の注文が多く対応できないと愚痴っていたが、割合直ぐに入れてくれた。長年の付き合いである、彼が高校生の頃からの付き合いだ、幼少の頃からの呼び名で奧さんは未だに呼び、言いたい放題言っている。堆肥が切れたのだがやたら周りが煩く搬入出来ずにいる。そんなこんなでずるずるしていたら酪農を止める？いや息子夫婦に譲ると～息子夫婦を知らぬ訳では無いが親世代とは付き合いが違い過ぎるから気が揉める。落ち葉を燃せば煙警察で草刈りをすれば危ない・危ないと騒ぐ輩、堆肥を搬入すれば何が出てくるやら得体が知れぬ、不満がこちらに向けられては溜まらぬ、用心せねばならぬ。ミニトマトが終わった、トマトにはリコピン、抗酸化作用がある、市販のトマトジュースでしのぐ。秋なすが育ちだした、ポリフェノールが腸内を整えカリウムも多く高血圧予防にも、オクラの収穫が辛い高さ、２㍍５０位になった、まだまだ行けるぞ、疲労回復や免疫力向上に効果があるのだ、欲をかくまい二人分あれば十分だ。俺は耕運機で耕しまくり、奧さんが苗や種を撒く為の畝の準備をする。３時間から４時間の作業がキツい？奧さんは帰宅してから風呂の支度や菜園からの洗濯物の片付けに飯の支度と大忙しだ。自分の出来る範囲で無理にならないように実践する事、つまりは楽しめることを継続して行う事が出来るよう工夫することが大切だ。

無理はしない、無理は出来ない

８１日目の真夏日？。昨日は夫婦で朝から農作業～俺は７時から耕運機で耕しまくった、草が出て・出て脳に来る、其れとだ暑くて溜まらん。蜂が飛び交う・ヤバくて溜まらん、攻撃される前に殺虫剤で向かい打つ。蜂刺されの薬を確保してやるしか無い、奧さんは８時から草むしりと苗の植え付けだ。ブロッコリー・カリフラワーにキャベツだ、菜園仲間からブロッコリーと白菜の苗を貰った、幾分小さいし虫にやられてはいるが植え付ければ育ってくれるだろう～だが全部は植え付け出来ず、時間切れだ、暑くて溜まらん、熱中症になる前に退散。９月なのだ熱中症警戒アラート発令されず、２度ほど温度が低いからだろう。種蒔きまでは出来ず仕舞いだ「明日は無理よ腰が痛いから、翌日ね」と断られた。俺だったさ～菜園作業で疲れ果てて宗家指導の稽古を休んでしまった、９月１０月は菜園が忙しいのである。今日は菜園作業はほどほどにした、師範指導の稽古日だからである。秋の味覚と言えばサンマであるが、サンマが高いが果物も高い。俺は果物が好きではないが季節の果物は必ず食べる。桃・梨昔から比べればデカくて甘い、しかし値が高い。梨は喘息に良いからと奧さんが好んで食べる、ザクロやカリンも良いのだが、硬くて溜まらんと～庭にザクロを植えていたのだが大木になりそうなので伐採。菜園の周りは大木で囲まれているのでどんぐりが沢山落ちる、自治会の役員なので公園の掃除を奧さんするのだが「どんぐりが沢山落ちている」「子供の頃は見つけると喜んで拾ったのよ、ブローチにしたりして」古いことを思い出すのは歳を取った証拠か？ウイスキーを貰った。酒を止めて薬が減った、別段ドクターストップではない自分からである。奧さんとビールを飲む程度で満足している、当分飾っておこうか？「私が飲んでも良いよ」と～何でもありの奧さんであるが、量飲む訳でもなく酔う事も無い。「子供の頃から飲み付けているから」と～

酒を止めて薬が減った

猛暑はまだまだ続く？夏バテそのままで秋バテ、夏は何となく持ちこたえても寒暖差や気候の変化でエネルギーを使い果たす。対策は体力アップなのだが～そう巧くはいかぬ。夏亡くなる人は少なく秋から冬にかけて亡くなる。頑張っていた力が尽きてしまうのだろうが～だが例年になく猛暑が続き体調を壊す人が増える。町中ではマスクをしている人が少なく～つい先頃まではドライバーでさえもマスクをしていたのだが、若い人にマスクをしていない人が多く居ることに驚くばかりだ。インフルエンザ患者が爆発的増えているとか？帯状疱疹までもだ、其れと食中毒までとは驚くばかりである。時折弁当買ってくるが、ヤバいよな～コロナも新変異株急増で患者数最多？まだまだ増える傾向と、今まで接種してきているワクチンでは効きにくいと？俺達は6回ワクチン接種済みだが～次のワクチンは１１月である、効き目薄か？其れは無いだろう～新変異株に効き目のあるワクチンは無いのか？困ったものだ、次から次へ新変異株が登場する、如何したら良いのか？対策は？市中感染が増えている。とうとう第9波だ～何だか俺は毎日かかさず血圧を測っているのだが、低いのだ、薬を服用しているからかな？疲れやすい、下の血圧がやたら低い、診察日に主治医に奧さんが質問してみた「１ヶ月前からお酒を止めました」「其れなら降下剤を止めましょう」と～薬が減った。長年飲み続けていた薬が減った。アルコールが血圧に影響を与える事を初めて知った、イカン・イカン。アルコールは長期的に血圧を上げる、だが酒好きは禁酒をする事でストレスになり心身に良くない、飲酒量を守ることだ。時折ビールを夫婦で飲むことにした、飲みたければウコン酒が山ほどある。

情報が一番大事だが

台風１３号の被害はなくあ～やれやれである。、被害に遭われ、途方に暮れ片付け作業をされている方々には申し訳無い思いである、だが～２０１９年の台風１５号の被害を思い起こせば、もう懲り懲りである。だがまだまだ台風は起きるだろう～万全な対策を心がけねばならぬと思うのであるが、台風が通り過ぎればやれやれ胸を撫で下ろし～台風が来ないことを願いながら日々の暮らしに埋没している。今日は奧さん自治会の役員会の集まりである、「雨が降らないと良いんだけどね、役員会が終わったら公園の掃除でしょう～」「雨が降ったら翌日に繰り越しになるし、気が重い」と～だが晴天に恵まれ「良かった、全部済むから」と～１２時２０分に出かけた、１時から始まるのであるが必ず準備を手伝うために３０分前には出発する。３時前に帰宅しすぐさま公園掃除に出向いた～「暑かった」「綺麗になったって皆で喜んだ」役員会の参加人数は少なかったと～暑いからかな？奧さんが帰宅してから俺は菜園に農作業～秋苗の種蒔きの準備だ～草に追いまくられ、蜂に追い飛ばされ溜まらんよ～まだまだ暑さは収まらぬ。コロナ感染者が周りで増えてきたがニュースでは取り上げられていない、どうなっているんだ～マイナンバーカードにしても然りだ、話が出て来ない、保持してはいるが使用する気にはならぬ。

何が起ころうとも諦めず前に進む

メールが入る、市役所からである。台風１３号が千葉を直撃か？超怖いな～かかりつけ医の診察日であったがやむなく中止し変更して貰った。安全を考えたのである、病院までの行程には水位が低い道路があるヤバすぎる、薬はあるから心配ない。メールは引っ切りなしである、竜巻注意警報が連続で入ってくる、警戒レベル５（緊急安全確保）発令～養老川増水？高滝ダムの緊急放流の可能性？高齢者は速やかに避難？我が家は海抜９５㍍高台だから心配は無いだろうが～其れとだ避難所は養老川に近くないか？此処の方が安全だ。高滝ダムの緊急放流は中止になったようだが～奧さんの友達が高滝ダムの湖底に沈んだ村の出身である。子供の頃、養老川が大雨で氾濫しそのたびに豚が流れてきたそうだ、豚を引っ張って持ち主に届けると鶏が１羽貰えたのだと教えてくれたそうだ。彼女は奧さんより一廻り歳上である。何らかの切っ掛けで思い起こすのか？普段は忘れて居たことが思い起こされる。昔のことを思い出すのは歳を取った証拠？でもなさそうだ懐かしさは？回顧録は？幸せホルモン分泌だそうな、脳を元気にしてくれ前に進む力を引き出す？なるほどな。毎日の当たり前の生活が何と幸せなことかとしみじみと思うのである。「昼は何を食べさせてくれる？」「朝ご飯の片付けが終わったばかりよ、頭が痛くなる」と「昨日の夜何食べたか？覚えている？」「え～何だったか？」「３日前何を食べたかまで覚えていないとボケて居る証拠だってよ」そんなこと言ったってよ～昨日食ったんだって覚えてないぞ、食ってしまえば終わりさ～。

コロナとの戦いは続く

コロナワクチン接種券が届いた、早く来ないかな～と首を長くして待っていたのだ、何故ならば？身近に感染者が増えて来ているからである。大学病院で感染した知り合いが２人居る、何処で感染しても不思議ではない。ワクチンを接種していると抗体があるからか？後遺症がないようだ、だが何時？ワクチンを接種したかによるのである、一度感染して再び感染する人まで。コロナで亡くなった人も～身近になって来た。だがマスクをしない人が増えた、年寄りは警戒心から？再びマスク生活。兎に角コロナに感染したくないので奧さんかかりつけ医に電話した、兎に角早いほうが良いと考えたのだ１１月５日に予約したとメールしてきた、俺は佐倉道場に稽古にマイカーを走らせていた。電話をした「予定あった？６回目が６月１９日だったから遅いかなと思ったけどね」かかりつけ医が一番だ、カルテがあるし間違いが無い、良かった・良かった。コロナに感染したくない、後遺症で苦しんでいる知り合いがいる。訴える症状は５０種類以上もあるそうだ、喉の痛みで飯が食えぬ、倦怠感、集中力の低下で仕事が出来ぬ、睡眠障害不眠だ～頭痛に味覚障害と～あ～コロナにだけは掛かりたくない、免疫力を高めストレスをためない～台風１３号が接近？参るよな～来るなよ～弱り目に祟り目になってしまう。サンマが高いので開きで良い、奧さんは生魚なら刺身だ、だが小さすぎては刺身にもならん。若い彼が船釣りの鰺を届けてくれた、早々に塩焼きにして食べた有り難い、新鮮な鰺は美味い、鰺は美味いから鰺という。

此処だけこれだけでは済まされぬ

名簿が売られるのかな？流されるのかな？悩まされていた迷惑電話は消えたが、不要品回収のチラシは増えている、不要品はあるがやたらには出せぬな？何故ならば無料とうたい文句が書いてはあるが、下手に声かけすれば有料と言われかねない～ヤバすぎるよな。ガラケーにもメールが入る殆どがサプリか？健康関係の案内である～時折郵便が来る、今回はTポイント？無料サンプルだ。好きなだけ自分で足で歩く？２枚入っていた、定期コース？特別割引？テレビの通信販売と同じだな～ご丁寧に説明書き入りだ、宣伝に随分と金を掛けているんだなと思った。色々なところから無料サンプルが送られてくるが試したことがなく、そのままになってしまい、此何だったけか？と思うこと多く、無駄なことをしてよなと思う事大しだ。絶えず処理をしていかねば不要な物が増え後で訳が分からなくなる恐れありだ。宣伝を鵜呑みにも出来ず、効果があるのなら試しても見たいと思いもするが何が入っているのか？分からずヤバすぎて使えぬ。やはり信頼できるかかりつけ医が一番かもしれぬが、何時突然体調を崩すかもしれぬそんな時は近場の病院を頼るしかないが、行きづらい。断られる可能性が強いからだ、此処だけと固守することなく幅広く病院との付き合いをした方が賢明である。俺は菜園で怪我をしたりするので診察券を何枚か持っている。奧さんにはない～ので心配である。

一番心がけることは健康維持である

願いが叶った。宗家・宗家補佐、師範そして先輩方の惜しみない指導の賜と感謝に耐えない。だが俺も精一杯努力を重ねてきた、立身流居合道が好きなのだ、好きだからこそ悲願達成出来たのだと自負している。書斎に高々と允許状を掲げている、毎日・毎日眺めながら允許状に恥じないよう心がけて稽古に打ち込んでいる、時を経るたびに喜びが増してくる、やっとここまで来た、ここまでこれた～諦めずに突き進めば願望？念願が叶うのだ。念の一年、念を入れて掛かれば何とかなる四段を目指して精進するだけだ～今こそ正念場だ～まずは健康でなければやりたくても続けられぬ、だから俺酒を止めた～止めたわけではない晩酌を止めただけだ、其れだけでも一歩前進した、なかなか主治医から忠告されても止められなかった酒が脳裏から遠のいた。事を成し遂げる秘訣は集中である。長い人生の中で分岐点が何回もあったが、方向性を間違っては居なかったと思いたいし間違っては居なかったと信じたい。自らの物差しで謙虚に感謝の念を少しづつでも持ち続けて行く事が、穏やかに豊かに過ごす秘訣。心の余裕を持ち心を強く保つ、余裕を持って行動する。頭の整理が心の整理、いくつかの選択肢を持つ選択肢を持つことで余裕が出来てくる。キリキリは心を痛め心を蝕む結果となる。

人は真実を語らぬ

茶漬けを好んで食わぬが、頂くと珍しがって食うのである。だが説明書きを良～く読まねば美味いものにはありつけぬ。贅沢だし茶漬けを頂いたが、中に入っているのが鰹だしの袋と玉露の袋である、鰹だしの茶漬けと玉露の茶漬けがあるのだと思いこんだが説明書きは確りと読むべきである、昨今は奧さんは必ず読むことにしている折角頂いたのだから美味しく食べたいと思うからである、鰹だしと玉露のパックを使って茶漬けを作るのだ、手が込んでいるものである。頭の体操になる。ビールとココナッツサブレ考えなくても直ぐに理解できる。有り難い直ぐに二人で１本づつ飲みココナッツサブレは山分けした、自分では買わぬ物を頂くと嬉しいものである。奧さんは骨粗鬆症？の薬を処方され「散歩して下さい」とも言われていたが「犬も居ないのに散歩する気もし無い」と～ポスティングの仕事をしませんか？のチラシが入った、健康維持と小遣い？一石二鳥？今まで年配の女性だったのが男性に代わっているよな～散歩している年配者は少なくワンコの散歩も若い人に代わった、年配者はポスティングに変えたか？奧さん友達に骨粗鬆症の薬の事を相談したら止めたほうが良い、其れよりもビタミンD?だが暫くして処方された薬を飲んだと報告したらだいぶ以前から毎週飲んでいると言うのだ、人は本当の事を言わぬ、案外薬をだいぶ以前から飲んでいる人が多いことに驚かされている～その薬が自分に必要かどうかは薬の必要性は体と心が教えてくれる。自分の体と心が教えてくれる、薬の服用を最小限にと止め、不調の時に飲む。不調の数と共に薬の数も増えやすい、毒を以（も）って毒を制す、薬の本質を示す言葉だそうである。病気の毒を薬の毒を使って抑え込む。他にも作用し異なる症状が出て副作用、薬を処方されたら自分の飲む薬について副作用を確認する。副作用のリスクも理解した上で必要な治療は取り入れる。

安物には手を出すな高い物に付く

電動アシスト自転車が燃える？何でだ？ヤバそうだ～俺も2台保持している、気になる？１台目パナソニックの電動アシスト自転車は買い求めてから１年目で不具合が出た～修理に出した結果は「暑い場所に放置した結果電気系統に不具合が出た」との説明であった。何でだ？屋根付駐車場で保管して居るぞ、考えたあげくが菜園かもしれぬな？駐車場に長時間放置していたかもしれぬな？だがニュースで見る火災はバッテリーが純正品で無いと言うことだ～ヤバすぎるな、安い品に手を出すなと言うことかもしれぬ、純正品でも再生品が安いからと進められるが手を出さぬ、何故ならば失敗した経験があるからだ、たいしたことではない固定電話の子機の充電器を安いからと純正品ではないのを買ってしまい直ぐに壊れてしまい不便極まらない思いをしたのだ。学習したのである安物には手を出さない、元々電化製品は専門店で買う、以前はヨドバシで次がヤマダ電機そしてケーズデンキに変った。パソコンも買い換えたから今まで悩まされていた「大切なお知らせです、パソコン内部の空気の流れが遮られて高温になっています」のメーセージに悩まされなくて済む。洗濯機も買い換えて楽々楽ちんである。衣類乾燥除湿機？製品内部の除湿ローター付近から発火する可能性でリコール？俺の洗濯機は対象外だな。自転車にヘルメット装備？努力義務ではあるが～値段が高いな、補助金を出している自治体があると聞く、急がば回れでもう少し待つことにしょう。

自覚すること、自分の体に聞け

９月に入り幾分気温が下がったか？３２度である～自主練をした、奧さんに動画撮影して貰った。「どうだ」「フウフウしてる。歳だから息切れするのよ、息の配分を考えた方が良いかも」「食べると無くなるのね」買い物をした、そこで初対面の人から「若いね、６０歳位」と言われまんざらでもない「奧さん？大事にしたほうが良いよ、俺８３歳３０年前に家内を亡くした」「大変でしょう」「そうだよ掃除洗濯に飯炊き其れから風呂掃除だろう～」「友達にも奧さんに死なれ苦労しているのがいるから大切にしてるよ」と俺が答えた、８３歳にしては若いな～あやかりたい・あやかりたい、知り合いにも出くわした「俺酒を止めて１０㌔痩せた、調子が良い」と言いながら買い物カゴには酒の紙パック一升が「御神酒なんだ」変だよな言っていることに矛盾を感じる～俺は酒を止めてから２４日目突入だ、酒は百薬の長にあらず、毒水となり長生きしたければ飲まずに超したことはない？と肝に命じながらもビールを500㎖６パック購入、少し位は良いだろう～ウコン酒も飲んでいる、断酒まですることはない。「好きな酒を止めると死ぬ」と驚かされたが、自由選択なら問題なしだろう。何もかもが値上がりだ、毎月・毎月値上がりする、だが節約・節約と言ってもだ食い物の節約は出来ぬ、生きていかねばならぬからだ、この町に引っ越してきた頃は同じスーパーで４人分の食料が７千円で収まったのに１万３千円も払うことになった、４０年前の話か？あの頃は食い盛りで若かったのに、２人暮らしになり歳を取ったのに食料が倍掛かるとはな嘆かわしい。だが夏を乗り越えられた～次に残暑が続いている～無理をしては秋を乗り越えられずに倒れてしまう、無理が効かぬ歳になったことが身にしみる。