自分では気づかぬ事もある

歯ぎしりは病気だろうか？自分では気づかぬうちに歯ぎしり？寝ているから分からんか～自分でもびっくりして飛び起きたことがあった、近所迷惑だよな～近所とはお隣さんで寝ている奥さんの事である。ま～一番の被害者？あまりひど過ぎると歯がすり減り、顎関節症や咀嚼の筋肉の慢性筋膜炎？たかが歯ぎしりと侮る勿れである。ストレスが原因？俺は何時の間にか？歯ぎしりからの脱皮で安眠妨害をしなくて済んだ。本人は歯ぎしりしながらグ～グ～といびきまでかいて寝ているんだから幸せな奴である。俺の事？かな？モヤモヤ病の知り合いがいるが、ムズムズ病まであるとはな～レストレスレッグ症候群（RLS)？寝ている時に動く？不眠や日中の眠気に疲労感、むずむず脚症候群。寝ている時体がビクッとなり、ビックリして目を覚ます事がある、こむら返りとは違うそうだ。