何でも適度の摂取を心がける

庭のミョウガがあるような～無いような～蕗にしても三つ葉にしても、ブルーベリーにしても～辛うじて存在しているような無いような～決して消えないのが青シソかな？ミョウガが無いと言うと、其れならと貰った来たと～奥さんはミョウガが大好き、子供の頃から食べつけていた食べ物は幾つになろうとも大好きなのかも？金太おじさんはあまり食べない。食べると物忘れが多くなると言う迷信を信じている訳ではない、何であんな迷信が出たのかな？ミョウガには胃の働きを活性化させ食欲増進、発汗作用、だから夏バテ防止になる。眠気を覚ます、呼吸を整え循環を良くする、血液の循環促進、カリウムもある、高血圧予防の効果、抗炎症作用に抗菌作用、鎮静作用に鎮痛作用の効果といいことづくめではないか～何でもいいからと食べ過ぎては毒となる。