突然襲ってくるアレルギー

誤飲性肺炎～コワいよな～年寄りには怖い事だ、父親も疑われて病院へ奥さんが連れて行ったことがあったが大事には至らなかった。喉を鍛えれば肺炎で死なないと～死因の多くは肺炎だ。寿命が10年は伸びるとさ～咽喉の筋肉、飲み込む力か？鍛える？か？大事なことだな～損失余命と言うのがある。煙草1本吸うと12分縮まる？か？俺は煙草?ヘビースモーカーだった、20年も昔の話であるが？その後毎年胸のレントゲンは欠かさない。コーヒー1杯飲むと20秒・ソーセージ1本食べると25秒縮まるだ。ヒジキは?小鉢1杯で58分縮まる？煙草より大きい？何故だ？そういえば食卓にヒジキが出ない、以前はヒジキの煮物がたびたび食卓に～聞いてみた～天日干しで無いと、栄養価が薄い、そういえば魚の日干しも出ない。天日干しで無いとヤバいからな～ヒジキに含まれるヒ素？無機ヒ素、海藻中に含まれるヒ素はヒ素中毒？1日あたり4・7㌘以上食べ続けない限り健康に害はないと。ヒジキには食物繊維・カルシウム・鉄が豊富～無機ヒ素減らしは茹でこぼして戻し汁は使わない。同じモンばっか～食うはヤバ過ぎるのだ、幾ら大好きでもな～俺～鯵にやられた～アナフィラキシーに、突然襲われた。あれ以来青魚が怖い～新鮮な鯵を若い彼から貰ってもアジフライだ「此の味、フワフワだ」「小麦粉使わないから、米粉にスキンミルクとビール酵母に卵」「其れでか～クリーミーでケーキみたい」と褒めてみた。腸内環境を良好に～過度なストレスを回避、バランスの良い食生活と精神安定。大切なのは腸と免疫だ。