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2019年6月14日 (金)

食うな~飲むな~分かっちゃいるけど止められない

002_7 003_8 006_3 菓子を貰った、美味そうだな~冷やして食べようか?どちらでもいいな~又太るな?昨今何故か?太る、体重が増える、何故だ?大したものを食ってはいない分からん「間食にウヰスキーでしょう」「は~い分かりました」「返事だけはいいんだから」「跳べないんでしょう」「跳べなくていいんだ」「鳩が何でカラスに襲われるかと言ったらね直ぐに飛び立てないからよ」「俺と鳩と関係あるか?」「あら鳩目猪科でしよう」「俺は鳩か?」「豆ばっかり食べているんだから鳩の生まれ変わりでしよう」「太り過ぎるとお座り出来なくなるわよ」「居組が出来なくなると困るでしよう」「折角お座りが出来るようになったのに~」体重が増えると膝に負担が来る。歩行では体重の約3倍、階段の昇り降りでは5倍膝に加わり、関節への負担が増す。痩せる為か?せっせと歩き廻る高齢者がいるが昨今見ないなと思っていたら膝をぶっ壊して歩けなくなったとさ~女性は両膝の手術をした人が案外多いのである、だが耐用年数は20年でお取替えだ~平均寿命100年時代突入だ、御膝を大切に~体重・筋力・生活習慣の改善、分かっちゃいるけど止められない。

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